１連日走って体調がいい。あくまで軽い走りではあるが目に見えて効果があると言えるだろう。食事はおいしくカラダ軽やか、何より気分がすこぶるいい。まもなく続けて三週間となる。面倒だと思う気持ちもないではないが、爽快感があって伴走者がする話を聞く…