朝、武庫川を走り午前中をジムで過ごした。 生真面目な性分であるからやり始めるとやめられないという訳ではなく、苦しさより気持ちよさが勝るから習慣として根付く。 何であれそこに「喜び」がなければ、続けることなどできやしない。 ヨガのレッスンに向か…