おいしいごはんを作っておく。 そんなメッセージが家内から届いた。 ふと頭に餃子が浮かんだので、ついでに焼いておいてとリクエストした。 仕事を終えてジムに寄る。 夕飯分のカロリーは消費しておかねばならない。 マシンの画像でYouTubeを選びここ最近の…