週の初日の月曜午前、家内はこのたび新規で加入するジムに出かけた。 初回の体力測定で「アスリート並み」との判定を得て、家内は大いに気を良くした。 日頃欠かさず通うヨガの成果と言え、今後は筋肉の増強にも励み水泳もメニューに加える。 これでこの先も…
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