KORANIKATARU

子らに語る時々日記

2023-10-19から1日間の記事一覧

カラダに先導されて、気持ちが前を向く

前日同様、業務を終えてまっすぐジムへと向かった。 いつものルーティンどおりまずは泳いでふと思った。 軽く泳ぐといった気楽な感じで水につかるが、実際は、強く大きく腕を回し、足で激しく水を打ち、それを休みなく40分間ぶっとおしで続けるのであるから…