前夜、大いに食べて飲んだ。 だからこの日はジムの後、家内が作ってくれたサラダに箸をつけるだけにしてノンアルで済ませた。 均衡を保つ。 昔はこれができなかった。 飲んで食べれば、その慣性のまま、翌日も飲んで食べるという流れに陥っていた。 飲んで食…