こんなことを続けていけば、カラダが奥からピカピカになる。 そう言うと、家内も頷いた。 ジムのセッションのメニューは決して甘くない。 こなすのが精一杯で、実に苦しい。 だが、その苦しさのただ中に「なんとも言えぬ心地よさ」がある。 終えた瞬間に達成…
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